本日からまたプロテインを飲むことにしました。 コロナウィルスの影響で仕事が忙しく、休憩時間がないので、食事ができないので、プロテインに頼ります。 しかし、私は乳糖不耐症を発症してしまった為、ほとんどのプロテインは飲むことができません。 今回は…
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