アイソレートプロテイン購入

本日からまたプロテインを飲むことにしました。

コロナウィルスの影響で仕事が忙しく、休憩時間がないので、食事ができないので、プロテインに頼ります。

しかし、私は乳糖不耐症を発症してしまった為、ほとんどのプロテインは飲むことができません。

今回は、乳糖不耐症でもお腹を下しにくいと言われているアイソレートプロテインを購入しました。

今日から飲んでみて体にどの様な変化が出るかチェックしてみます。