こんんちは。 YGフィットネスです。 ウエイトアップを目指す人に向けて書きたいと思います。 ウエイトアップはなぜする ウエイトアップを目指している人は、どのくらいいますか?基本はコンタクトスポーツなどをする人たちは、ウエイトアップというのは当然…
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