こんにちは。 YG fitnessです。 減量72日目で、ー８キロで予定の１００キロまで落ちました。 ４末から５月にかけて仕上げる予定でしたが、自転車や歩く事が広島入りして増えた事と睡眠時間を確保できた事で一気に落ちて行きました。 パワーも落ちることなく…

おはようございます。 引っ越しのことがあったので減量休憩中です。好きな物を食べています。（一日一食だけ） ハンバーガーを広島に入ってまだ１週間もたたないうちに、マックとモスを食べてしまいました。 最高にハンバーガーはうまいですね！！ 今回の引…