YGフィットネス

フリーランスでトレーナーをしています。トレーニング関係の事を書いてます!

2019-11-25から1日間の記事一覧

鬱から一ヶ月で職場復帰

鬱から1ヶ月で職場復帰から1ヶ月 今日は久しぶりにメンタルが落ちました。 朝から元KARAのハラさんの自殺のニュースから始まり 電車でいつも寝てるのは、今日は何故か満席。 朝職場着いたら、車のバッテリーがあがっている。 取引先から、クレームが店舗に入…

自殺はしてはいけない。生きてるのが辛いなら

自殺 自殺をして、本当に楽になるのか? 私たちは、死の世界を知らない。本当に楽になるかは、分からない。 そんなギャンブルにかける命があるなら、歯を食いしばって生きよう。 K-POPで一時代を作ったハラの死 芸能人は、僕たち以上にプレッシャーやストレ…