病んでるなら 病んでる人へ。 寝てても治らんぞ。 １日ぐらいは寝ててもいいけど 2日目には目を覚まして動こう。 http://ygfitness.work/?p=110 ランニングしたり、筋トレしたりしたら 気持ちが晴れますよ。

今日はダイエットについて ボディメイクにおいて、ダイエットはとてもポピュラーですし、ボディコンテストで、太ってるのが評価されるコンテストは少ない。 多くの物は、極限まで脂肪を落とします。 競技に出ないなら ただ、競技に出ないならカリカリまで削…