天気が悪くて気持ちが上がらない 天気が悪くて気持ちが上がらないと言うことは、うつ病ではなくてもある事です。 そんな時に、ダラダラ過ごしたり、暗いニュースなどのネガティブな情報を見てしまうと誰だってメンタルは落ちます。 どの様に対策するか、うつ…
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