今日は 友人とトレーニングしました‼️ めまいと息苦しさ少し出たけど 嫌な感じでは無かったので いいかなーと思います ただ イヤホンで音楽聴くのは少しやめた方がいいかなーって 感じしました！ 三半規管へのストレスはあんまよく無い！ 自分の身体と相談し…

現役でしていた時の スター選手が今でもやってるのが 凄いと思うYGフィットネスです！！ ワラビーズが少し手こずっているけど スター選手の試合は観てて楽しいです！！ 頑張れ 両チーム📣📣