2019-08-11 休日は海焼き 筋トレ トレーニング 減量 プロテイン トレーナー インストラクター フリーランス 金 支援 ビジネス ボディビル 学ぶ ポジティブ 由比ヶ浜 波が大分たってる！！ ただ水辺は涼しい！！ いい日焼け日和！！ 楽しく焼いて 夕方は楽しくトレーニング！
