おはようございます！ YGフィットネスです！！ 今、反対の駅のホームに盲導犬を連れた人が ホームでウロウロされていました！！ 並んでる人は避ける少し避けるだけで 声もかけない！ 駅員も近くにいない！ おい！日本人何してんだ！！ 何行きに乗りたいのか…

こんばんは YGフィットネスです！！ 今日は見てる景色についてです！！ これはトレーニングでも全ての事に言える事です！！ 今、お仕事をさせて頂いてる現場の方々で このレベルのトレーナーは中々いないや 本当に凄いトレーナーと評価を頂く事が 多くなって…

おはようございます！ YGフィットネスです！！ 久しぶりに風邪を引いてしまいました！！ 昨日はトレーニング日でしたが 思い切ってOFFにしました！！ 今日も出力がでないのであれば 2日連続OFFにしようと思います！ 2日休むのは 半年以上ぶり！ OFFも身体を…

こんばんは YGフィットネスです！！ 私は、トップの選手であればあるだけ どんな環境でもしっかり自分を追い込んでできると思います！！ 大したことない人は 機材や場所のせいにしますが IFBBのプロなら 市営のジムでもいつもと変わらなく 集中してトレーニ…

こんばんは YGフィットネスです！！ 新年号が発表され、 令和となるそうです！！ 日本には、 ひらがな・カタカナ・漢字という 文字がある中で 年号には漢字が使われています！！ 膨大な量の文字がある中で 昭和で使った、和がまた新年号で使われる！！ 多分…

おはようございます！ YGフィットネスです！！ 今日から4月です！ そして平成最後でございます！ そして新年号が発表される！ 4月1日です！！ 平成産まれの私 そして4月生まれの私にとって この1ヶ月は勝負の月だと感じています！！ 死ぬ気で働いていきたい…