2019-03-13 これは勉強になる 筋トレ トレーニング ダイエット 減量 プロテイン トレーナー インストラクター フリーランス 個人事業主 こんばんは YGフィットネスです！！ 私自身も著作を読んでいる 岡田先生の動画が上がっていました！！ 為になる事ばかりです！！ 私自身も減量中ですので 間違えて無かったという再確認ができる動画でした！！ 是非チェックしてください！！ https://www.youtube.com/watch?v=5U1gZE5A3qg&feature=share
