YGフィットネス

フリーランスでトレーナーをしています。トレーニング関係の事を書いてます!

2019-06-10から1日間の記事一覧

早起き

こんばんは YGフィットネスです!! 最近意識しているのが 早起きです!! 朝は3時から4時半の間に起床して 準備したり、ニュースチェックや フィットネス関係の記事をチェックします!! そして、連絡などを返して 5時半に家を出ます!! 夜は 0時〜1…

時間と連絡

こんにちは YGフィットネスです!! どんなに仕事を頑張っても 時間と連絡が出来ないやつは 使えない! 信用性のない人とビッグビジネスはできない! これが事実! 今の時代、電話より メッセンジャーやLINEのが早いので メッセージを入れるだけでも とにか…