YGフィットネス

フリーランスでトレーナーをしています。トレーニング関係の事を書いてます!

2019年のゴールドジムおしまい

2019年ゴールドジム締め

今日でゴールドジムおしまいです。

今日は、背中のトレーニングを集中してできました。

会員さんも最後の日なので一杯いました。

次は通常利用は新年3日からです。

レーニング締めは?

明日、エニタイムフィットネスに行って最後のトレーニングをしてきます。

エニタイムは365日24時間休みなし、ここが強み。

ジムはうまく使い分ける事が大切です。