全てが逆転

こんにちは

YGフィットネスです！

今日はエニタイムフィットネス川崎で

トレーニングです！！

今日は弱点の脚です！！

周りからは

背中が強いやら

胸が強いやら

脚が強いやら

言われますけど

一度も強いと思ったことは無い！！

だから頑張るしかない！！

機材が少ないジムなので

エクステンションとカールでしっかり

追い込んで

その後にプレス種目！

最後に

エクステンションとカールを

もう一度やっておしまいにする予定です！！

頑張りましょう！