私が使ってるサプリメントメーカー

私が使っているメーカーはマイプロテインです。

イギリスに拠点があり、世界的に有名なブランドになっています。

このブランドを有名にしたのが安さ。

そして、ネット販売のみという所でしょ。

サプリメントやウェアなどもあり、大きいセール時に大量買をしています。

私の紹介コードなども添付しておきます。

https://www.myprotein.jp/referrals.list?applyCode=YUTO-R1N

基本的にリアルフードからの食事が望ましいです。

ただ、不足したビタミンや、プロテインをサプリで補填することは大切なことです。

健康的に楽しいトレーニングをしましょう。