私が考えるトレーナー

おはようございます😃

YGフィットネスです！！

私が考えるトレーナーとは

まず、第1に

職業トレーナーではなくトレーナーである事

第2に

何かしらの競技者であり研究者である事

第3に

競技者・医療関係者・研究者・栄養士との連携が取れている事です！

パーソナルを受ける際に、そのトレーナー1人の意見では無く

チームとして取り組んでいるパーソナルトレーナーがいいトレーナーです！

良く、

PT・柔道整復師・栄養士などの複数の資格を持ってトレーナーを

やられている方も居ますが、

だからといってその人の意見だけが正しい訳ではありません！

現に

私が学生時代学んでいた准教授はATの資格や複数の資格を持っていましたし

日本代表のトレーナーです！

しかし、必ず

他の先生やトレーナーの話や、相談をするようにと

的確な指示が出来る人でした！

トレーナーは

選手と医療・栄養・首脳陣を繋ぐ架け橋だと例えていましたが

まさにその通りだと思います！

是非、運動指導を受ける時は

その人だけの経験談だけでは無く、多方面からの指導を

仰げる人を選択してください！

資格を持ってても、その道で現役でやっている人には敵いません！

以上