2019-06-07 歯磨き粉すら美味しく感じる 筋トレ トレーニング ダイエット 減量 プロテイン トレーナー インストラクター フリーランス 個人事業主 金 おはようございます!! YGフィットネスです! 真面目に減量スタートしてます! ダイエットは基本的にはカロリーカットして バランスよく食べることです!! そーすると 何を食べてもおいしいと感じます!! 塩だけで美味しいのとか味付けなしという人は 味覚がバカになってるだけです!! お腹空きたな 栄養欲しいな そー思ってる時に食べるご飯はなんでも美味しいです!! 頑張って絞ります! 95kg→75kgをめざして