2019-06-12 辛くても１つ１つ 筋トレ トレーニング ダイエット 減量 プロテイン トレーナー インストラクター フリーランス 個人事業主 金持ち父さん貧乏父さん 巨人 エニタイムフィットネス ビジネス ボディビル 支援 こんにちは YGフィットネスです！！ 減量本格始動で カロリー制限プラス有酸素が入ってきて お疲れモードですが 運動が変われば辛くなるのは当たり前 辛いことを喜んでやるのが大切！ 辛いことを１つ１つこなしていけば 絶対、幸福がまってます！！ 皆さまも 会社でストレスがあったりなど あるかもしれません ただそれを楽しく乗り越えましょう！！ 腐ってても成長はないです！！ ハードワークを楽しみましょう！
